Seminare

Meditationsseminar

Hildegard Bauer

Meditation ist eine wahrhaftige Erfahrung von uns selbst für uns selbst. Sie gibt uns die Möglichkeit, gelassen und kraftvoll im Moment zu ruhen. Durch Meditation öffnen wir uns der tieferen Ebene unserer Existenz bis hin zur Entfaltung der göttlichen Essenz.

Jeder Mensch hat einen eigenen Weg, um Zugang zum Inneren zu bekommen. In diesen Tagen werden verschiedene Mediationstechniken erfahren und geübt. Wir vermitteln Ihnen all das Wissen, um leicht und lichtvoll meditieren zu können.

Seminarinhalt:
• Zen-Meditation
• Meditation über den Bewussten Atem
• OM-Meditation
• Mantra-Meditation
• Klangmeditation
• Meditatives Malen
• Krafttiermeditation

Sie erhalten Seminarunterlagen für die Meditation im Alltag.